「介護をする状況になるかも」
それだけで心理負担は大きいものですよね。
では早速です。負担を軽減する方法はなんだったのか。
<<<ヘルパーさんに頼る!!>>>
正直、本当にこれだと思います。当たり前のことじゃないか、と思われたかもしれません。
でも、本当に大事。だって、長く続くものだもの。
実際にどう頼るか →→→ 苦手なことを頼ろう!
例えばオムツ替え。
正直、やらないで済むならやりたくない。
おむつ替えもしないで、自宅で介護をしていると言っていいのか。そんなことを考えていたこともありました。やろうと思えばできないことじゃない。
でもいいんです!
だってちゃんとお金を支払っているし、それ以外のことがもっと大変!!!
実際申し訳ないと思うこともあります。でもその分返していけばいいと思うんです。
「ありがとうございます。」「助かりました。」「いてくださるから頑張れます」
私が日々の介護生活を乗り越えられたのは、間違いなくヘルパーさんたちのおかげでした。
少しずつでも恩返ししていきたいと思います。
きみたろ
これはCTAサンプルです。
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